Bodybuilder - Samson Dauda - Mr Olympia - Présentation

Samson Dauda - Mr. Olympia 2025 ?

Samson Dauda Arnold Classic 2023

Biographie

Surnom : The Nigerian Lion

Date de naissance : 11 mars 1986

Origine : Lagos, Nigeria → Royaume-Uni

Samson Dauda a débuté dans le bodybuilding en 2014 après avoir été inspiré par la victoire de Phil Heath au Mr. Olympia 2013. Il a obtenu sa carte professionnelle en 2017 et a remporté l'Arnold Classic en 2023 avant de décrocher le titre de Mr. Olympia en 2024.

Statistiques

  • Taille : 1,80 m
  • Poids en compétition : 125 kg
  • Poids hors compétition : 150 kg
  • Tour de poitrine : 142 cm
Physique de Samson Dauda

Entraînement

Samson suit une routine bro split et combine exercices composés et d’isolation. Son programme se concentre sur l’intensité et la constance.

Diète

Son régime alimentaire comprend :

  • 6 repas par jour
  • Protéines : Poulet, bœuf, poissons
  • Glucides : Riz, patates douces, avoine
  • Lipides : Avocats, amandes, huile d’olive

Présence sur les réseaux sociaux

Samson partage ses entraînements et compétitions sur Instagram :

Suivez-le ici !

Chances de victoire en 2025

En tant que champion en titre, Samson est l’un des favoris. Cependant, il devra affronter de sérieux concurrents comme Derek Lunsford et Hadi Choopan. La compétition s’annonce intense !

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